Fisioterapia, Terapia por Exercício, Hungary - Csoportos (Reabilitação locomotora) serviços 22 clínicas (2560 Fisioterapeuta, médico de reabilitação)

Gyógytorna

GYÓGYTORNA ÉS FIZIKOTERÁPIA

Az egyéni gyógytorna magába foglalja a különböző manuális technikákat melyekkel előkészítjük az izmokat, ízületeket, majd begyakoroltatjuk a legmegfelelőbb gyakorlatsort. A legtöbb esetben csak egyéni tornát javasolunk, hiszen nincs két egyforma ember, két egyforma panasz. A kezelések személyre szabottak minden olyan esetben, ahol célzottan kell kezelni bizonyos testrészeket, ízületeket. Úgy mint gerincproblémák - gerincferdülés, Scheuermann betegség, porckorong degenerációk, sérv stb. esetén-, ízületi betegségeknél Reumatoid Artritis, ízületi kopások:csípőartrózis, térd- vagy egyéb artrózis, vállízület gyulladása – Periarthritis humeroscapularis vagy a kéz kisízületeinek elváltozásainál, baleseti utókezelésnél, bénulásuknál.

Napjaink civilizációs ártalmainak köszönhetően elmondhatjuk, hogy a gerincbetegség igazi népbetegségnek számít. A felnőtt lakosság mintegy 80 százaléka élete során garantáltan találkozik nyak, hát vagy deréktájon fellépő intenzív fájdalommal. Ugyanis egyre több munkahelyen ülünk a számítógép előtt, szabadidőnkben pedig a mozgás helyett inkább passzív kikapcsolódást választunk. (TV nézés, étterem, kávézó, mozi stb…) Az ülő életmód hatására a gerinc stabilizálásáért felelős izmok elgyengülnek, tartó funkciójukat egyre kevésbé tudják ellátni. A csigolyák és a köztük lévő porckorongok túlterhelődnek. Kezdetben átmeneti gerinctáji fájdalmak, izomfeszesség és görcs jelentkezik az érintett területen, később ez a fájdalom tartóssá válhat, rossz mozdulatra fokozódhat, melyet a végtagokba sugárzó fájdalom, esetleg zsibbadás kísérhet. Ha nem akarjuk, hogy rendszeresen gyógyszert kelljen szedni vagy radikális műtétre legyen szükség, jobb, ha már megelőzésképpen végzünk gerinctornát. A gerinc stabilizálásáért felelős izmok rendszeres erősítésével ezek a problémák kivédhetők.

Csoportos kezeléseken maximum 3-4 fővel foglalkozom, ahol hasonló korú, adottságú és problémájú pácienseket kezelek, pl. ülő foglalkozásúak betegséget megelőző tornája, csontritkulásos betegek tornája. A csoportos kezelések előnye, hogy ösztönzően hat a páciensre az együtt végzett torna, valamint a játékos gyakorlatok pszichésen is jó hatással vannak a résztvevőkre. A családi torna, papa, mama és a gyerekek részvételével örömet okozhat az egész családnak, de különösen az esetleg vonakodó gyermekre gyakorol jó hatást, aki így szívesen végzi az egyébként nem feltétlenül kedvelt gyakorlatokat.

Gyógytorna kezelések

Torna