bokafájás, Magyarország Magyarország 14 orvos
Leírás, kérdésekKIEMELT
Bakos Orsolya
KIEMELT
Budapest
Időpont egyeztetés telefonon lehetséges.
Budapest egész területén házhoz megyünk!
A rendszeres mozgás a szervezetre gyakorolt jótékony hatása manapság már vitathatatlan. Nemcsak az egészség megtartásában, a betegségek megelőzésében van fontos szerepe, de a már kialakult rendellenességek és betegségek terápiájának egyik hatékony eszköze is.
Szakember vezetésével végzett, személyre szabott gyógytorna foglalkozások, egészségi állapothoz, életkorhoz, életvitelhez igazított egyéni mozgásprogram, oktatás, tanácsadás.
KIEMELT
Manuálterápia
KIEMELT
1098 Budapest, Benyovszky Móric utca 10 sz (Orvosi recepció)
Mi a manuálterápia !\n\nA manuálterápia kézzel végzett gyógyító fogások speciális rendszere, melynek alapját a csontkovácsolás, az oszteopátia és a kiropraktika alkotja. A műfogásokat orvosok fejlesztették tovább, és tudományos alapokra helyezték. A manuális medicinát az ízületek, csigolyák csökkent mozgékonysága esetén alkalmazzák, amelyhez az izmok merevsége, fájdalmassága társul.\n\nMilyen esetben segít? \n \n- Derék\n-, Hát\n-, Nyakfájdalom \n- Végtagfájdalom, ill. mozgásbeszűkülés\n - Izomhúzódás, izomfájdalom \n- Nyak eredetű fejfájások \n- Porckorong sérv \n\nEgészséges emberek esetén fentieknek a megelőzésére szolgál. \n\n- Gyerekek, serdülők esetében kiválóan alkalmas a gerincferdülések kezelésére, rossz tartásból kialakult csípő és gerinc problémákra. Illetve ezek megelőzésére. \n\n- Kiválóan alkalmas mindenféle sportolóknak felnőtteknek, gyerekeknek a spotból adódó statikai elváltozások kezelésére, ami idővel súlyosabb problémákhoz vezethet.\n\nMik az ellenjavallatai? \n\n- Előrehaladt csontritkulás. \n- Csontelhalás.\n - Csonttörés repedés. \n- Ízületi plasztika. \n- Vérzékenyég véralvadási problémák. \n- Akut gyulladás. \n- Súlyos csontritkulás.\n - Akut gyöki tünetek. \n- Vertebrobasilaris keringészavar. \n- Láz. \n- Fertőző betegségek.\n - Daganatos betegségek. \n\nMaga a manuálterápia, kezelés fájdalom mentes! Míg az izomcsomók kilazítása,a masszázs során felszabadulnak a feszültségek a régóta eltárolt (raktározott) problémák,oldódnak járhatnak kellemetlen érzéssel, ez elkerülhetetlen. \n\nA manuálterápia során a mozgásában korlátozott ízületi blokkok kerülnek felszabadításra (melynek kísérő hangja az úgynevezett „ropogás” „kiropogás”, ami nem más, mint a megrekedt gázbuborékok kipukkanása), lehetőséget adva a szabad mozgásnak, melynek pozitív velejárója könnyebbség érzése. Azonban, ha semmit sem változtatunk megszokott életvitelünkön, nem várhatjuk el, hogy a hatás tartós legyen. \n\nA gerinc helytelen tartása, a csigolyák állapota kihatással van egész testünkre, a vérnyomásunkra, anyagcserénkre, egész közérzetünkre. Napjainkban a kevés mozgás, az ülőmunka, az autózás és tudjuk jól az életforma amit élünk, nem nevezhető egészségesnek. Napközben bedobunk néhány kávét vagy egyéb élénkítőt és este már túl fáradtak vagyunk egy kis sétához. Folytatjuk ezt mindaddig amíg egyszer egy rossz mozdulat után bele nem szúródik az a bizonyos „tű” a derekunkba. (Van akinek a lapockája alatt, vagy a vállában esetleg a nyakában van a gyenge pontja - nem vagyunk egyformák) és akkor nincs kegyelem, éjszaka nincs alvás, csak a derékfájás, csillapítók és kenőcsök(tüneti kezelés út a porckorongsérv felé). \n\nA kezelés menetéről néhány szóban:\n\n Első lépés egy teljes Holisztikus ( teljes) állapotfelmérés a manuálterápiás kezeléshez. \n\nMásodik lépés manuálterápiás felmérés egy masszázs ,izomnyújtás kezelés keretében, mely a diagnózis pontosítására, megerősítésére, egyben az izmok kilazítására szolgál, elő - és felkészíti a testet a manuálterápiás kezelésre. Az oldó pontok kezelése történik, ami fájdalmas is lehet, de ez egy jólesõ fájdalom, mert érzed, hogy valami régi feszültség kioldódik, ami után megkönnyebbül az ember. Ilyenkor a miofaszciális lerakódások - ((A miofaszciális trigger pont egy kisebb izomrost szakaszra izolálódó merevség, amely csomóként érzékelhető, elsősorban az izomhas középpontja táján (centrális trigger pont). A pontokat érezhetjük kis dudoroknak, merev \"spagetti\" darabnak, vagy kis, szilvamag alakú és méretű púpoknak. A trigger pont nyomásra mindig fáj.))- kerülnek a nyirok keringésbe. Ezektõl a fájdalmas csomóktól, nem lehet pozitív gondolkodással, vagy ellazulással megszabadulni. Sok-sok év alatt rakódnak le, néha már nem is emlékszünk vagy nehezünkre esik emlékezni az eredőjére. Harmadik lépés a \n\n(Manuálterápia) nyújtásokkal és lazításokkal kombinálva, melynek hatására az elmozdult csontok (sokszor maguktól, hanghatás kíséretével vagy anélkül) kerülnek a helyükre \n\n Mennyi ideig tart egy kezelés Az első kezelés, melynek során megtörténik az állapotfelmérés is kb. 1 óra időtartamot vesz igénybe. A követő kezelések 40 p és 1 óra időtartamúak, de egyénektől függően mindig változnak. \n\n\n\n\n\n\n\n\n
Balance Medical
1119 Budapest, Ujházi utca 1o-12. (parkolás ingyenes)
Mozgás során fellépő fájdalma van? Gerincsérves, izületi gyulladása van, reumás panaszai vagy épp teniszkönyöke, kersztszalag sérülése ? A Balance Mozgásterápiás és Sportinnovációs Diagnosztikai Központ hatékonyan gyógyitja fájdalmait szakrendelései, fizikoterápiás gépei, terapeutái segitségével. Keressen fel bennünket és Önt is Balance-ba hozzuk!
Dr. Németh Lóránd
1181 Budapest, Üllői út 419.
Több mint húsz éven keresztül végzett fekvőbeteg ellátást sürgősségi járóbeteg szakambulanciás tevékenységet, és tudományos munkát.
Folyamatosan frissíti az ismereteit. Kiemelten foglalkozik a gerincbetegségek kezelési lehetőségeivel is.
Specializáció:
- reumatológia